23 мая известный телеведущий и популяризатор науки Сергей Малозёмов расскажет о правильном питании и медицинских технологиях, а врач-нейробиолог Владимир Алипов поделится знаниями о механизмах памяти и тренировке мозга.
Пожалуй, в каждом холодильнике есть пара баночек с соусами из магазина. Нам кажется, что они вкусные, украшают блюда, но на самом деле некоторые приправы совсем не полезны для организма.
Строганина – одно из любимых блюд жителей Ямала. Однако нарезанные тонкой стружкой замороженная рыба или оленина могут принести не только пользу, но и вред. Для кого они небезопасны, рассказали в Центре гигиены и эпидемиологии в ЯНАО.
Горчичники, лук, чеснок и мед использовали для лечения простуды наши предки. Стоит ли сейчас доверять этим советам?
Специалисты уверены, что летом нужно выпивать до 2,5 литров жидкости в день
Лишний вес имеет чуть ли не половина страны, а диагноз «ожирение» почти 2,5 млн. человек. Это на 10% больше, чем пять лет назад
Тяжелая пища на столе, а также алкоголь – все это может сказаться на здоровье организма, в том числе и печени
Как правильно питаться после тренировок, чтобы тело было идеальным, а энергия быстро восстановилась – в материале vesti-yamal.ru
Какие фрукты содержат мало калорий, но много витаминов и минералов – в материале vesti-yamal.ru
Мы все знаем, что исключение из меню колбасы, сладких напитков, белого хлеба и жареной пищи помогает похудеть. Но эксперты рекомендуют избегать и определенных фруктов
Диеты с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов могут помочь в потере веса. Однако не все так просто, ведь каждый человек индивидуален. Организму несомненно нужен белок, но иногда его может быть и слишком много
Сегодня на прилавках можно встретить самые разные изделия: от простого белого хлеба до ультрадорогих тортов. Как выбрать пекарню, где продукция будет свежей и безопасной?
Как сделать стейк или жаркое более нежным и сочным – в материале vesti-yamal.ru
В Азербайджане есть праздник граната, в Израиле фрукт обязательно должен быть на новогоднем столе, а в Иране ему поставили памятник. Все, что нужно знать о свойствах граната, его выборе и хранении – в материале vesti-yamal.ru
Гамбургер и картофель фри - это классика фастфуда. К ним давно уже прилип ярлык «вредный», и для этого есть веские основания. Но и быстрая еда может быть полезной, если правильно её приготовить
Запах мандаринов – это ощущение праздника, новогодней суеты и волшебства. Чем полезен этот цитрусовый фрукт – в материале vesti-yamal.ru
Тюменские ученые узнали больше о пищевом поведении северян. Врачи обследовали 80 женщин и 100 мужчин в поселке Ямбург
Круглый или овальный? Большой или маленький? Яркий или бледный? Арбузы бывают разные. Перезрелыми, недоспелыми и совсем невкусными. Как не попасться на удочку недобросовестных продавцов, а выбрать сочную, хрустящую и сладкую мякоть?
В России приближается время созревания арбузов, как правило, самые сочные и вкусные появляются в магазинах и на рынках, не раньше августа. Но уже в июле можно полакомиться ранними сортами этой ягоды. Главное, правильно выбрать десерт
В мае рекомендуют добавить в рацион свежие фрукты и овощи, которые помогут поддержать организм. Врачи уверяют, что в это время года люди подвержены простудам и нуждаются в дополнительной порции витаминов
