Ученые рассказали о пользе газировки при похудении

Американские учёные считают, что в употреблении газированной воды, которая считается в целом вредной, есть и определённая польза, сообщает портал Zelv.ru. Так, газвода способствует улучшению продлению чувства насыщения — употребление шипучки замедляет переваривание пищи, что определённо приносит пользу при похудении.

Ещё одним открытием является то, что газировка способствует ликвидации запоров. В двухнедельном исследовании 40 участников преклонного возраста, страдающих регулярными запорами, сравнили действие газировки и обычной воды на перистальтику кишечника. Контрольная группа показала уменьшение симптомов на 58%.