Ученые обнаружили еще один продукт, который повышает иммунитет

Немецкие ученые обнаружили, что продукты, которые содержат какао, являются источником значительного количества витамина D2, сообщает РИА «Новости» со ссылкой на портал EurekAlert!.

Согласно теории, просушенные какао-бобы на солнце трансформируют витамин D в D2.

По словам исследователей, количество этого питательного вещества зависит от продукта. Например, в темном шоколаде и масле-какао содержится больше всего этого витамина, а вот в белом шоколаде – значительно меньше.

Отметим, что основной функцией витаминов группы D является обеспечение всасывания фосфора, магния и кальция, необходимых для развития костей. Также они повышают иммунитет, обеспечивает нормальную свертываемость крови и работу щитовидной железы. Их недостаток в организме может повысить риск простудных заболеваний, ОРВ и гриппом.