Стоматологи: пять привычек, от которых стоит отказаться, чтобы сохранить белизну зубов

Специалисты рассказали, от каких привычек стоит отказаться, чтобы сохранить белизну своих зубов, сообщает портал 7mednews.ru.

1. Курение - это одна из самых вредных привычек для зубов. Во время курения на эмали оседают ядовитые смолы, делая ее более рыхлой. Также табачный дым убивает микрофлору во рту в результате чего на зубах образуется больше налета.

2. Частое употребление красного вина – в этом напитке содержатся пигменты, которые проникают прямо в эмаль, что плохо сказывается на белизне зубов.

3. Та же история, что и с красным вином, относится к крепкому чаю и кофе!

4. Газировка - кроме красителей в ней содержится много сахара, из-за которого во рту активно размножаются бактерии, а углекислый газ только усиливает все вышеперечисленное.

5. Использование зубов не по назначению – если, к примеру, вы будете открывать зубами пиво, то это сильно повреждает эмаль и со временем зубы начинают разрушаться.

Кроме этого, стоматологи рекомендуют после профессионального или домашнего отбеливания хотя бы неделю вообще избегать продуктов и напитков, которые могут привести к изменению цвета эмали.

Фото: Lesly Juarez