Подтянуть мышцы, успокоить нервы. Как в Тазовском приобщают к спорту и правильному питанию?

Более двух десятков тазовчан приняли участие в мастер-классах по самообороне и йоге, а так же познакомились с основами здорового питания. В поселке организовали спортивный досуг для всех желающих. На татами школьники перенимали опыт у призёра Чемпионата Европы по бразильскому джи-джитсу, обладателя кубка России по грэпплингу Богдана Яра. А в отдельном шатре десять человек познавали практики йоги. Большинство из них девушки. Каждая вторая занимается духовным и физическим развитием уже несколько лет. Уверяют, что знают позы, которые быстро снимут усталость, избавят от боли в спине или даже усмирят мигрень.

«Я не спортивный человек, мне больше нравится что-то такое умеренное, умиротворенное. После занятий йогой, а занимаюсь я уже полтора года - с самого открытия, у меня спокойное состояние души», - поделилась Инна Брызгалина, участница мастер-класса.

Новости партнеров

Адрес электронной почты редакции сайта: vesti.yamal@yandex.ru. Номер телефона редакции ГТРК "Ямал": 8(34922) 4-14-20.

16+

Государственный интернет-канал «Россия» 2001 - 2019. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС 77-59166 от 22 августа 2014 года, выдано Федеральной службой по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия.

Учредитель – Федеральное государственное унитарное предприятие «Всероссийская государственная телевизионная и радиовещательная компания». Главный редактор Панина Елена Валерьевна. Редактор ГТРК «Ямал» Косачёва Ирина Макаровна.

Яндекс.Метрика