Почему появляются прыщи: о чем сигналит организм и как от избавиться от акне

При избыточной продукции кожного сала начинают закупориваться поры, из-за чего образуются угри. Врачи говорят, что у девушек прыщи появляются в 13-16 лет, у 85% - в 20-25 лет, а потом встречаются только у 11 % женщин, к 40 годам – у 5%.

Чтобы избавиться от них, необходимо выяснить основную причину появления прыщей, и начать лечение, а также правильно ухаживать за кожей лица.

Причины появления прыщей

Прыщи появляются из-за избыточной продукции кожного сала, оно может или полностью, или частично закупоривать поры. Иногда связано с гормональными изменениями в организме, такими, как половое созревание, беременность, период лактации, менопауза.

Акне в 85% случаев встречается у подростков, у которых начинает активироваться гормональная функция половых желез. В этом случае беспокоиться не стоит. Также бывает и генетическая предрасположенность к их развитию.

Есть и другие причины появления прыщей, и некоторые из них не требуют длительного лечения, достаточно изменить свой образ жизни:

• Переутомления и стрессы. Из-за стресса повышается выработка кортизола, а он приводит к тому, что сальные железы начинают усиленно вырабатывать кожное сало.
• Наличие вредных привычек, нарушения сна, человек мало времени проводит на свежем воздухе.
• Неправильное питание. Гиперфункцию сальных желез может вызвать злоупотребление маргарином, подсолнечным маслом, молочными продуктами. А также большое количество быстрых углеводов в рационе (хлебобулочные изделия, сладости, фастфуд).
• Недостаток Омега-3 жирных кислот, цинка, селена, витаминов А и Е.
• Неправильный уход за кожей лица, не те средства.
• Избыточное количество ультрафиолета способно подавить иммунную защиту кожи и стимулировать выработку сальных желез.

Иногда прыщи – это подсказка, они говорят о том, что в организме человека не все в порядке. Так, если у женщин избыток мужских половых гормонов, эти эндокринные нарушения могут вызвать повышенную активность сальных желез. Есть и другие заболевания:

• болезни эндокринной системы;
• заболевания печени, вызывающие интоксикацию;
• болезни ЖКТ, частые запоры, отравляющие организм;
• стафилококковые и стрептококковые инфекции.

Читайте также: Страшная красота: 8 самых опасных токсинов в косметике

Как помочь, лечение угревой болезни

Чтобы избавиться от прыщей, необходимо выяснить, почему они появились, стоит посетить эндокринолога, гинеколога, гастроэнтеролога. Если никаких серьезных отклонений нет, справиться с ними поможет косметолог или дерматолог.

Специалист подберет правильные средства для ухода за лицом. Универсальных советов здесь быть не может, нужно учитывать возраст человека, тип его кожи, пол.

Но что-то можно сделать и самостоятельно:

• Правильно питаться, то есть отказаться от сладостей, фастфуда, жирных блюд, сосисок, колбас ограничить количество молочных продуктов в рационе, а также специй и кофе.
• Можно делать маски из глины.
• Важно правильное очищение, нужно умываться гелями и пенками 2 раза в день, не использовать косметическое молочко или сливки. Мыть лицо мылом не стоит, оно пересушивает кожу. После очищения кожу нужно протереть тоником или лосьоном без спирта.
• Скрабы специалисты советуют использовать не чаще 1 раза в неделю, если у человека нет проблем с кожей. При наличии гнойничковых высыпаний они противопоказаны.
• Если на лице много прыщей, не стоит ходить в баню или сауну, высыпания будут заживать дольше, а через какое-то время появятся новые.
• Чтобы избавиться от прыщей, необходимо 2-3 раза в день обрабатывать их спиртосодержащим средством, аккуратно промокнув и оставив его в покое. Можно использовать кремы или гели от прыщей с маслом чайного дерева, цинком, салициловой кислотой.

Ни в коем случае нельзя давить прыщи, это может быть опасно, особенно если он выглядит, как красный бугорок и болит. Так можно спровоцировать распространение инфекции, ситуация ухудшится, может понадобиться лечение. И речь будет идти уже не о красоте, а о здоровье.

На лице огромное количество разветвленных сосудов, и если неудачно раздавить прыщ, инфекция может попасть и в них, распространяясь по кровеносному руслу дойти до мозга. В первую очередь это касается прыщей, находящихся в носогубном треугольнике и на крыльях носа, эта зона связана с мозгом.

Если появление прыщей связано с каким-то заболеванием, невозможно от них избавиться, правильно ухаживая за кожей. Другое дело, если речь идет о гормональных изменениях, когда все нормализуется, они пропадут сами по себе, при условии, что человек будет вести здоровый образ жизни, научится справляться со стрессом и использовать правильные средства по уходу.

Важную роль играет и состояние кишечника, нормальная кишечная микрофлора препятствует образованию новых высыпаний и помогает заживлению старых.

Лечение акне – длительный процесс, на это может уйти несколько месяцев, но прерывать курс нельзя, даже если появились заметные улучшения. Лечение должно проводиться под контролем дерматолога.

Читайте также: Нефтяное желе, или уникальное целебное и косметическое средство

Фото: unsplash.com