Финские ученые вычислили идеальный день недели для измерения веса
Избежать многих проблем со здоровьем можно, если следить за весом. Как сообщает «Газета.ру», финские ученые для этого даже вычислили идеальный день недели.
Так, сидящие на диете люди должны взвешиваться в среднем каждые пять дней. А для тех, кто желает делать это раз в неделю, предпочтительнее вставать на весы в среду. Именно в этот день результат наиболее корректен, поскольку в течение недели вес тела имеет свойство меняться. Исследователи в течение года наблюдали за 40-ка пациентами, стремящимися похудеть. Наибольших успехов добились те, кто измерял вес регулярно.
Новости партнеров
Выбор редакции
Сабетта вошла в маршрут первого субсидируемого каботажного рейса по Севморпути
Правительство профинансирует постройку атомных ледоколов еще почти на 22 млрд рублей
){kind=link}