Мурманские моржи приглашают горожан закаляться в проруби
Активация холодом, или Мастер-класс для начинающих. Мурманские моржи приглашают к проруби, окунуться и начать закаливаться. Для тех, кто еще сомневается, проводят акцию - Мурман_крейзи_айс.
Для особо одаренных есть инструкция - как сделать первый шаг в ледяную прорубь. Есть ли инструкции как выбраться из полыньи - поведает Анастасия Русинова.