Магаданские «моржи» приступили к тренировкам
У вас минус 40 и вы мерзнете? Просто вы не закаляетесь. Берите пример с магаданских «Моржей». Они уже приступили к тренировкам. У проруби в бухте Нагаева вот уже полвека собираются любители экстремального закаливания. В рядах клуба «Здоровый образ жизни-моржи» -27 человек. Для них январь - разгар пляжного сезона. Кого не берут в «Моржи» и как правильно принимать морозные ванны, расскажет Алексей Мак.