Медики открыли новые целительные свойства свеклы

Свекла – красавица – полезна для здоровья. Медики открыли новые целительные свойства корнеплода. Свекла и сок из нее понижают давление и улучшают кровообращение. Эти свойства могут помочь людям, страдающим сердечно – сосудистыми заболеваниями, например, лучше переносить летнюю жару. Весь секрет в минералах калия и магния. А еще выяснилось, что бордовый овощ обладает оптимальным количеством витамина В9, он помогает воспроизводству гемоглобина, снижает риск анемии и даже лейкемии. Регулярное употребление данного продукта способно улучшать самочувствие и тех, кто болен диабетом . Поедать корнеплод – одинаково полезно и в сыром и в запеченном, и отварном виде.