Как сохранить молодость: 10 гениальных секретов красоты от стюардесс

Советы от стюардесс: как ухаживать за кожей, волосами и правильно питаться, чтобы сохранить красоту и молодость

Как сохранить молодость: 10 гениальных секретов красоты от стюардесс

Многие задаются вопросом, как стюардессы круглосуточно выглядят стильно и гламурно. Воздух в самолете прохладный и очень сухой.

Как девушкам удается быть без следов усталости на лице и темных кругов под глазами? Вот несколько советов от бортпроводников, которые помогают сделать любой женщине стать сияющей, несмотря ни на что.

Яркая помада

Стюардессам необходимо сногсшибательно выглядеть в полете, поэтому макияж – один из главных факторов красоты на борту.

Чтобы не пересушить кожу, можно пользоваться косметикой кремовой текстуры. И наносить ее советуют пальцами.

Известно, что красная помада делает зубы белее, а лицо - отдохнувшим и свежим.

Уход за волосами

Волосы нуждаются в уходе, это знает каждый. Можно использовать различные масла.

Некоторые наносят их на волосы и оставляют на время, после чего принимают душ.

Такая процедура сделает волосы эластичными и блестящими.

Читайте также: Как избавиться от секущихся кончиков без помощи парикмахера

Правильное питание

Чтобы выглядеть эффектно, нужна длительная подготовка, в которую входит поддержание физической формы. Еще один залог успеха – правильное питание.

Во время полета работа желудочно-кишечного тракта замедляется, поэтому тяжелую пищу есть не рекомендуется, зато полезными могут быть орехи, злаковые, фрукты и овощи.

А расстаться с лишними килограммами можно, например, с помощью спортзала или йоги.

Освежающий спрей

Влажность в самолете составляет около 20%, и увлажнение кожи обязательный фактор каждые 10-15 минут. Такая процедура сохраняет лицо свежим весь полет.

Можно также использовать увлажняющий крем – так в коже удержится влага.

Жирный ночной крем

Это огромное спасение для девушек на высоте несколько тысяч метров.

На удивление, защита от солнца тоже необходима в самолете: у многих лайнеров нетонированные окна, а на большой высоте УФ-лучи более активны.

Некоторые девушки используют также масла лаванды или эвкалипта.

Бутылка с водой

Еще один атрибут девушки-стюардессы. Во время полета необходимо пить много воды, примерно один стакан воды в час, и не только бортпроводникам, но и пассажирам.

Употребление воды также предотвратит появление отечности.

Маска для сна

При смене часовых поясов организм требует отдыха, поэтому бортпроводники используют хлопковые и шелковые маски для сна.

Кожа вокруг глаз очень привередливая, а маска поможет не только спокойно заснуть даже в дневное время, но и избежать ранних морщинок.

Уход для ног

Есть такая поговорка: «Стюардесс ноги кормят», действительно, девушки всегда на ногах в полете, поэтому после приземления им приходится нелегко.

Нагрузка становится колоссальной, что чревато варикозом.

Некоторые нашли выход из ситуации – лимфодренажные чулки. Компрессионный трикотаж, из которого они сделаны, равномерно распределяет давление на венозную стенку.

Особый маникюр

Даже к маникюру стюардесс есть жесткие требования.

Ногти должны быть нюдовых оттенков или подходить под стандарты французского маникюра.

Психическое здоровье

Последний простой, но одновременно сложный совет – не нервничать.

Стресс неблагоприятно сказывается на организме и на земле, и в воздухе.

Негативные мысли ухудшают состояние кожи и волос, поэтому важно следить и за своим психическим здоровьем.

Читайте также: Измена и предательство: 4 популярных мифа и советы психологов

Фото: freepik.com

Ещё по теме

Новости партнеров

Адрес электронной почты редакции сайта: vesti.yamal@yandex.ru. Номер телефона редакции ГТРК "Ямал": 8(34922) 4-14-20.

16+

Государственный интернет-канал «Россия» 2001 - 2019. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС 77-59166 от 22 августа 2014 года, выдано Федеральной службой по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия.

Учредитель – Федеральное государственное унитарное предприятие «Всероссийская государственная телевизионная и радиовещательная компания». Главный редактор Панина Елена Валерьевна. Редактор ГТРК «Ямал» Косачёва Ирина Макаровна.

Яндекс.Метрика