Завтрак может быть и вкусным, и полезным. Модный флеш-моб от тазовчанок
){kind=link}
Флеш-моб на завтрак. Тазовские хозяйки, которые строго следят за здоровьем и подсчитывают калории своих тарелок, решили поддержать окружной молодежный проект за здоровый образ жизни и поделиться рецептами своего утра.
На столах - блюда с ягодами, овощами, выпечка и бутерброды. За столом – кандидат медицинских наук и шеф-повар одного из местных ресторанов. Девушки не только поделились рецептами здоровой пищи, услышали полезные советы, но и выяснили, что же из всего приготовленного является самым вкусным и здоровым завтраком.
«Мы пришли к выводу, что самым низкокалорийным завтраком являются оладьи из отрубей. А самым высоко калорийным – диетический торт. Хоть он и диетический, но все же торт», - говорит врач-терапевт, эксперт, кандидат медицинских наук Анна Попушой.