Скрытые родительские установки: как взрослые мешают детям жить счастливо

Чаще всего эти жизненные сценарии формируются до 6-8 лет. Какие-то слова, действия или, наоборот, бездействия, беседы могут навсегда отложиться в подсознании ребенка и влиять на дальнейшее его поведение. Одно из самых опасных предписаний – это «не живи» или «не будь».

Как формируется запрет

Чаще всего запрет «не живи» передается матерью, но иногда и другими членами семьи. Одна из причин – это неудовлетворенность жизнью самого родителя, усталость, беспомощность. Конечно, ни один родитель не скажет своему ребенку: «Не будь». Но это может проявляться через игнорирование малыша, его отторжение, отсутствие физического контакта. Крайняя форма – это физическое насилие. Любые оскорбления, унижения ребенка формирует у него запрет на жизнь.

Или же родитель говорит своему ребенку: «Уйди и не возвращайся», «Ты мне не нужен», «Глаза бы мои тебя не видели», «Чтоб ты провалился». Иногда все выглядит не так грубо, но смысл остается тем же. Родители рассказывают, как им было трудно после того, как этот ребенок появился на свет. Они рассуждают о том, что приходилось много работать, чтобы содержать своих детей, мама говорит о том, что малыш помешал ей сделать карьеру или же развестись с нелюбимым мужем. Женщина может вспомнить, как чуть не умерла во время родов или же рассказывает, что была вынуждена бросить учебу, чтобы обеспечивать семью.

Есть множество ситуаций, когда формируется подобный запрет:

• неблагополучная семья;

• семья находится в трудном финансовом положении;

• у мамы была послеродовая депрессия;

• женщина планировала аборт или же на этом настаивал кто-то еще;

• случайная и нежеланная беременность;

• ребенок нужен был для того, чтобы удержать мужа в семье;

• родственники или отец ребенка настаивали на рождении малыша, а сама женщина этого не хотела;

• нет помощи, молодая мать вынуждена одна заботиться о ребенке;

• многодетная мать не хочет больше детей, но и не решается на аборт, однако у нее нет сил и времени на ребенка;

• после рождения ребенка муж чувствует себя ненужным и лишним.

Ребенок, получивший в детстве подобный запрет, часто не хочет жить. Иногда это приводит к попытке суицида. Но у каждого человека есть и инстинкт самосохранения, который будет препятствовать этому. В этом случае человек все равно будет уничтожать себя, но неосознанно, т.е. вся его жизнь будет построена так, чтобы как можно быстрее уйти на тот свет.

Читайте также: Выжат как лимон: как отличить выгорание от обычной усталости

Такой человек постоянно чувствует усталость, апатию, раздражение, он не радуется новому дню, потому что считает, что все усилия – бессмысленны. Он ни о чем не мечтает, работа, отношения его мало интересуют, более того, он постоянно отдаляется от окружающих, страдая от одиночества и ощущения того, что он никому не нужен. Ему сложно любить и дружить.

К чему это может привести

Когда родители или же братья, сестры, няни и другие люди, окружающие ребенка, формируют в нем запрет «не живи», он понимает, что никому не нужен. Постепенно малыш привыкает к мысли, что его рождение было ошибкой, это он был причиной маминых страданий, делал ее несчастной, и сейчас слишком дорого обходится своим родителям. Более того, со временем он начинает верить в то, что приносит одни страдания, поэтому должен уничтожить себя, т.к. мешает родителям наслаждаться жизнью.

Следствия предписания «не живи»:

• мои желания не важны;

• я не важен, другие важнее меня;

• ощущение ненужности;

• мысли о самоубийстве;

• ощущение тотального одиночества;

• уверенность в своей никчемности;

• ощущение, что меня никто не любит и не полюбит.

Но самое страшное это то, что человек с подобным предписанием от родителей, чувствует, что должен умереть. Это будет или попытка самоубийства, или же поведение, которое приведет к такому же результату:

1. Какая-то зависимость, которая снижает продолжительность жизни, например, алкоголизм или наркомания.

2. Хобби – какой-то экстремальный вид спорта.

3. Работа, где постоянно приходится рисковать жизнью, например, военный или пожарный.

4. Желание присоединиться к бандитской группировке, чтобы потом постоянно участвовать в уличных драках, грабежах.

5. Может провоцировать других на агрессию, постоянно оказывается в тяжелых жизненных ситуациях.

6. Человек не хочет жить, но не принимает мысли о суициде, все это выливается в депрессию.

7. Его могут преследовать несчастные случаи, тяжелые болезни.

Конечно, это не все. У человека с запретом «не живи» повышенная тревожность, у него не складываются отношения с противоположным полом, с коллективом, где он чувствует себя лишним. Страдает и его самооценка. Иногда он пытается заслужить свое право на жизнь, начинает обслуживать потребности других людей. Такой человек отличается негативным мышлением, уверен, что его жизнь – это череда страданий, без каких-либо радостей, да и сам он не заслуживает счастья, успеха и любви. Он уже не верит, что возможны перемены к лучшему, пытается смириться с тем, что он ничего не добьется. Эти же установки он будет транслировать и другим, его семья, дети будут воспринимать мир таким же.

Читайте также: К чему ведут попытки угодить всем: 30 советов тем, кто потерял себя

Понять, что у тебя имеется эта установка «не живи» можно по перечисленным выше симптомам. Кроме этого есть и специальные тесты, которые помогают их выявить. Можно вспомнить ситуации из детства, которые бы подтверждали, что подобные послания были. Теперь нужно отказаться от негативных посланий и сформировать новые.

Лучше всего все это проделывать вместе с психологом.

Новые послания могут быть такими: «Ты самый главный человек в моей жизни!» или «Живи и радуйся жизни!», «Ты мне нужна, ценна, дорога!». Как только появилась негативная мысль, например, «Все бесполезно», нужно заменить ее на другую: «Я могу попробовать, посмотрим, что будет дальше». Хорошо, если есть возможность поговорить об этом с другом или же с группой поддержки. Все это можно исправить, если приложить немного усилий. И эта работа необходима, а иначе человека так и будет преследовать череда неудач.

Подпишитесь и читайте новости ГТРК «Ямал» там, где удобно: МАХ, Telegram, ВКонтакте, Одноклассники.