5 привычных комбинаций продуктов несовместимых между собой

Диетологи рассказали о комбинации продуктов, которые плохо усваиваются, сообщает Медикфорум.

Ржаной хлеб и кофе. Полезные вещества из хлеба не усваиваются из-за кофеина.

Бутерброд с жареным сыром. По словам специалистов, в этой комбинации желудок переварит только белок – сыр, а вот непереваренный крахмал из хлеба поспособствует образованию токсичных веществ для организма.

Омлет с сыром и беконом. В этом блюде содержится сразу несколько видов белка, для хорошего усвоения это много. Лучше просто ограничиться омлетом с зеленью.

Макароны и помидоры. Томаты плохо сочетаются с крахмалистой пищей из-за содержания различных кислот, препятствующих усвоению крахмалов.

Каши и хлеб с вареньем. Содержащийся в хлебе и кашах крахмал в сочетании с сахаром, которое содержится в варенье, вызывает в желудке брожение.