Популярность скандинавской ходьбы по Шурышкарской земле растет с каждым днем

В Шурышкарском районе становится больше любителей скандинавской ходьбы. Так, в Мужах активисты совета ветеранов два раза в неделю выходят на тренировку. Новое хобби у местных пенсионеров появилось благодаря выигранному президентскому гранту в 495 тысяч рублей. На часть денег купили спортивный инвентарь.

О правильной технике ходьбы, нагрузках и противопоказаниях ветеранам рассказывают на специальных лекциях «Школы здоровья». Например, как такой вид досуга влияет на опорно-двигательный аппарат. Заниматься можно в любое время года, главное - чтобы было желание.