Почему нужно есть грибы каждый день

Специалисты провели исследование и пришли к невероятным, на первый взгляд, выводам

Почему нужно есть грибы каждый день

Учёные пришли к выводу, что употребление всего двух грибов среднего размера в день может почти вдвое снизить риск развития рака. Об этом сообщает портал «Популярная механика» со ссылкой на исследование, которое было опубликовано в журнале «Advances in Nutrition».

Этот плод богат витаминами, питательными веществами и антиоксидантами. Опыты показали, что, принимая в пищу каждый день 18 грамм любого вида грибов, человек уменьшает вероятность заболеть онкологией на поразительные 45 процентов.

В целом результаты предоставляют важные доказательства защитного действия этих питательных продуктов. Однако необходимо дальнейшее их изучение, чтобы можно было точнее определить вовлеченные механизмы и конкретные виды рака, на которые потребление грибов может повлиять.

Фото: unsplash.com

Ещё по теме

Новости партнеров

Адрес электронной почты редакции сайта: vesti.yamal@yandex.ru. Номер телефона редакции ГТРК "Ямал": 8(34922) 4-14-20.

16+

Государственный интернет-канал «Россия» 2001 - 2019. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС 77-59166 от 22 августа 2014 года, выдано Федеральной службой по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия.

Учредитель – Федеральное государственное унитарное предприятие «Всероссийская государственная телевизионная и радиовещательная компания». Главный редактор Панина Елена Валерьевна. Редактор ГТРК «Ямал» Косачёва Ирина Макаровна.

Яндекс.Метрика