usd
59.63
eur
70.36
НЕФТЬ
63.6
+24.51%
Вести Ямал
17 августа 2017 |

Молодежь Самбурга занялась кроссфитом

×

×

«Начни сегодня и не откладывай на завтра» - этим девизом руководствуются участники интуитивного любительского движения в Самбурге. Сельская молодежь занялась кроссфитом. Это программа упражнений на силу и выносливость. Состоит в основном из аэробных упражнений, гимнастики и тяжёлой атлетики.

В кроссфите важно понимать, что у каждого участника свой ритм и не нужно соревноваться с кем-то, просто необходимо слушать своё тело. В группе единомышленников как профессиональные спортсмены, так и просто любители здорового образа жизни.

    выбор редакции
    вести ямал
    события недели
    вести арктики
    новости культуры
    первоисточник
    новости партнеров

    все новости









    мы в социальных сетях