Ученые: употребление данного фрукта улучшит память и продлит жизнь

Благодаря исследованию, проведенному сотрудниками Американского химического общества, выяснили, что если в день съедать 2 яблока, то это может продлить жизнь. А именно, такая привычка понижает риск преждевременной смерти на 35%.

Эксперимент проводился на мышах, которым в рацион добавили яблочную подкормку, соотносимую с двумя яблоками в ежедневном человеческом меню, она помогла продлить их жизнь на 10% и снизить риск ранней смерти на 35%.

Такой эффект достигается благодаря веществу флавоноиду, который присутствует в этом фрукте, он, в свою очередь, расслабляет кровеносные сосуды и защищает от сердечных заболеваний. Помимо этого, регулярное употребление яблок улучшает память, говорят эксперты.