Жиросжигающий коктейль, который поможет похудеть

Ученые доказали, что напиток из сока петрушки и лимона помогает сжигать жир и уменьшает его объем, выводит лишнюю жидкость, шлаки и токсины из организма, убирает отеки.

Приготовить коктейль довольно просто: сок петрушки и лимона в равных пропорциях смешать и разбавить водой.

Также он снижает аппетит и благодаря ему к человеку быстрее приходит чувство насыщения. Эксперты рекомендуют употреблять такой напиток два раза в день по пол стакана между приемами пищи.

Специалисты утверждают, что сок петрушки особенно эффективный, в ней содержится полисахарид инсулин, он снижает уровень сахара в крови, а также фолиевая кислота, которая стимулирует кровообращение. Вместе с тем ее сок улучшает работу надпочечников и щитовидной железы, проблемы с которыми являются причиной лишнего веса.

А сок лимона содержит большую концентрацию лимонной кислоты, а она в свою очередь стимулирует пищеварение и выводит токсины. И флавоноиды - разгоняют обмен веществ и выводят лишний холестирин. И, конечно, лимонный сок отличается большим количеством витаминов А, В и D, они снижают риск развития сахарного диабета.

Источник: МедикФорум