Юные атлеты из Лабытнанги — в топе лучших команд России по гиревому спорту
Как воспитывают будущих чемпионов в городе Семи лиственниц?
Гиря универсальна. Её используют в тренировках во всех видах спорта. С помощью одного снаряда можно прокачать все группы мышц на силу и выносливость. И даже на скорость. Достаточно всего две гири, чтобы привести себя в порядок и побеждать.
Гиревой спорт доступен всем. Им можно заниматься в любом возрасте и добиться успехов за короткий срок. Работать новички начинают с малых весов — для общей физической подготовки, постепенно оттачивая технику до мастерства. Экипировка минимизирует травмы до нуля.
Владимиру Лысоченко всего 9 лет. Тренируется уже два года в спортивной школе «Юность». Начинал с малых весов в один и два килограмма. Сейчас с легкостью берет 8-10 и строит планы, как стать чемпионом. Говорит, что через четыре года сможет тягать 16 килограммов!
Амбиции Владимира растут вместе с ним. Он тренируется в одном зале с чемпионами. Его товарищи с триумфом вернулись со всероссийских соревнований по гиревому спорту памяти Андрея Нюнькина, который состоялся в Рыбинске Ярославской области.
В турнире выступали 250 спортсменов из 20 регионов страны. Разыгрывались 44 комплекта наград в трёх возрастных группах: 17-18 лет, 14-16, 13 и младше. Вес снаряда — от 4 до 24 килограммов. Задача одна — поднять его максимальное количество раз за 10 минут.
Читайте также: Арктический Совет поддержал российский проект по сохранению языкового наследия
Честь округа отстаивала команда из Лабытнанги, воспитанная мастером спорта Виталием Крикуновым. Ямальские спортсмены взяли четыре медали - одно золото и три бронзы. Благодаря упорной работе команда вошла в топ лучших гиревиков страны.
){kind=link}