Ученые диабетикам: этот простой напиток способен снизить уровень сахара в крови

Диабетики 2 типа должны знать, что наибольшее значение на развитие болезни могут оказать влияние пищевые привычки. Об этом знают и ученые, которые провели исследование и нашли тот самый напиток, который снижает уровень глюкозы в крови и способен держать на контроле уровень до самого вечера.

Таким напитком оказалось всем нам известное молоко, имеющее высокое содержание белка. Пить его нужно во время завтрака.

Ученые утверждают, что питье молока после еды понижает концентрацию глюкозы. Дело в том, что молоко содержит высокое количество белка, который также влияет на снижение аппетита во время обеда.