Стало известно, в какую погоду человек спит хуже всего

Стало известно, в какую погоду человек спит хуже всего

Повышение температуры воздуха ночью плохо влияет на сон, сокращая его. К такому выводу пришли ученые Калифорнийского университета в Сан-Диего, пишет «Российская газета». Их исследование, в котором участвовали 765 американцев, длилось девять лет. Специалисты изучали, как состояние окружающей средой может вызвать бессонницу. По словам сотрудников университета, недостаточный сон делает человека восприимчивым к заболеваниям и даже может нарушить психику.

Новости партнеров

Адрес электронной почты редакции сайта: vesti.yamal@yandex.ru. Номер телефона редакции ГТРК "Ямал": 8(34922) 4-14-20.

16+

Государственный интернет-канал «Россия» 2001 - 2019. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС 77-59166 от 22 августа 2014 года, выдано Федеральной службой по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия.

Учредитель – Федеральное государственное унитарное предприятие «Всероссийская государственная телевизионная и радиовещательная компания». Главный редактор Панина Елена Валерьевна. Редактор ГТРК «Ямал» Косачёва Ирина Макаровна.

Яндекс.Метрика