Пятерка продуктов, которые обязательно нужно включить в рацион, чтобы предотвратить рак

Вы не поверите, но они на это способны. Топ - 5 продуктов, которые помогут не допустить появления онкологии.

1. Грецкие орехи. Одни убивают, другие спасают. Не так давно мы писали о том, что арахис способен вызвать рак, но как оказалось, грецкие орехи напротив. Они активизируют иммунные клетки. Также вещества, которые содержатся в этих орешках не дают размножаться злокачественным клеткам в организме.

2. Виноград. Это лакомство содержит в себе вещество, которое убивает раковые клетки. Поэтому его стоит употреблять как в качестве профилактики, так и при наличии онкологии.

3. Зеленый чай. Как минимум, одну кружку в день этого чудодейственного напитка необходимо употреблять. Он содержит массу антиоксидантов, которые способствуют профилактике рак.

4. Чеснок. Биологически активные вещества, которые содержатся в этом продукте, убивают и подавляют рост и развитие бактерий, в том числе и опухолевые клетки. В целях профилактики необходимо употреблять хотя бы один зубчик в день.

5. Авокадо. Его врачи-онкологи также советуют употреблять для профилактики против развития онкологии.