Предновогодняя лихорадка: как не сойти с ума от подготовки к празднику
Время перед Новым годом можно назвать «предпраздничной лихорадкой». Как успеть все сделать и сохранить спокойствие – в материале vesti-yamal.ru
Предпраздничный марафон можно считать открытым: купить подарки, продукты, написать меню, подумать о наряде, сходить на утренники к детям и корпоратив. Наши советы помогут пройти эту дистанцию без стресса и эмоционально не выгореть еще до праздников.
Планируйте заранее
Не оставляйте все дела на последние дни, когда на полках супермаркетов уже не будет выбора, а народу возле касс окажется много. Напишите список того, что вам нужно купить, в каких помещениях прибраться и куда сходить.
Делегируйте задачи
Не берите нас себя очень много. Поручите сделать некоторые дела мужу или детям. Делегирование снизит собственную нагрузку и позволит использовать время более эффективно.
Создайте атмосферу уюта
Первым делом при подготовке к Новому году украсьте дом. Такая атмосфера вокруг позволит вам чувствовать праздничное настроение и делать остальные дела с большим удовольствием.
Читайте также: Главные правила этикета: как вести себя в гостях на новогодних праздниках
Откажитесь от необязательных дел
Правильно расставьте приоритеты. Наверняка, есть дела, которые можно отложить на следующий год, а сейчас заниматься только подготовкой. Это может быть ремонт, поездки загород или чтение книг, которые пообещали себе прочесть за этот год.
Избегайте токсичных людей
Новый год – веселый и шумный праздник. Постарайтесь отдалиться от людей, которые излучают негатив и могут испортить ваше настроение. В свою очередь, постарайтесь не делать окружающим замечания и нарываться на конфликты.
Читайте также: 5 советов, как подготовиться к Новому году без спешки
Отдыхайте и медитируйте
Не забывайте об отдыхе, потому что предновогодний период – время для радости, уюта и времени с близкими. Смотрите всей семьей фильмы, пейте горячий чай и ешьте мандарины.
Фото: ru.freepik.com