Специалисты назвали 5 продуктов, ускоряющих появление морщин

Эксперты назвали продукты, употребление в пищу которых может стать фактором преждевременного появления морщин на лице:

1. Сахар – его молекулы обладают способностью повреждать белки. Он разрушает связи в протеинах, те в свою очередь деформируются и выделяют токсины, нарушающие клеточный метаболизм. Особенно уязвим к такому разрушению коллаген – белок, обеспечивающий коже здоровый вид, гладкость и упругость.

Специалисты предостерегают: у сладкоежек эластичность кожи снижается быстрее, активнее проявляются пигментация и купероз, раньше возникают морщины из-за действия ультрафиолета. Также для кожи опасны и заменители сахара, поскольку они способны стать причиной мешков под глазами и воспалений на коже.

2. Молоко – продукт, который принято ассоциировать со здоровьем, к сожалению, также может провоцировать появление морщин, а заодно раздражения и воспаления на коже. Хотя тут все зависит от индивидуальных особенностей организма, связанных с усвоением молочных продуктов.

3. Пряности, специи, острая пища - специалисты также советуют употреблять все это с осторожностью, поскольку пряности ускоряют кровообращение и при склонности к куперозу такая особенность этих продуктов может приводить к специфическим проблемам с разрывом мелких кровеносных сосудов. Если те слабые и расположены близко к поверхности кожи, а на лице легко возникают покраснения, то от употребления острой и пряной пищи лучше отказаться.

4. Колбасные изделия – также являются опасным продуктом, поскольку они содержат фосфатные добавки, которые при попадании в организм образуют соединение с кальцием, что негативно влияет на стенки артерий и сосудов, делает кожу вялой и дряблой.

5. Чай и кофе – по словам специалистов, эти продукты также могут стать причиной появления морщин, поскольку эти напитки являются диуретиками и способствуют обезвоживанию в организме. Лишенная влаги кожа теряет эластичность и упругость, на ней быстрее возникают повреждения и морщины.

Источник: МедикФорум