Ученые рассказали, какой шоколад самый полезный для здоровья

Известен самый полезный для здоровья человека шоколад. Ученые из Университета Лома-Линда (США) выяснили, что ежедневная доза в несколько граммов темного шоколада с содержанием какао не менее 70 процентов способна улучшить память и иммунитет, снизит уровень стресса, кроме того, положительно повлияет на деятельность головного мозга.

Как сообщает «Российская газета», в ходе эксперимента выяснилось, что употребление 48 граммов темного шоколада оказалось достаточным, чтобы у человека были улучшены способности к запоминанию и обучению.

Однако специалисты отметили, что в данном случае речь идет о продукте высокого качества, добавив также, что употребление этого продукта должно быть умеренным.

Фото: politeka. net