Девушки Ноябрьска доказали, что дети спорту - не помеха

Даже будучи в декрете можно вести активный образ жизни. В этом убеждены участницы студии танца «Мама и малыш «Кенгуру»". Объединение три года существует на базе центра «Современник» Ноябрьска. Недавно студия получила грант окружного конкурса «Ямальские молодежные инициативы». Создатель и идейный вдохновитель студии Анна Зверковская - сама мама двоих детей. Не понаслышке знает, что совместные занятия одинаково полезны как мамам, так и малышам. Декрет - не повод запирать себя дома, считают участницы студии. Главное - желание найти на себя время и, конечно, чтобы здоровье позволяло. А маленькие дети спорту не помеха.

«Мне очень нравится, потому что самая главная проблема - тяжело где-то оставить ребенка, а так и ребенок под присмотром и то позаниматься можно. В декрете это очень хорошее занятие, мне нравится. Можно заниматься и их даже использовать, как определенный груз. Можно, допустим, когда на руках приседать или при упражнениях на пресс», - говорит участница студии танца Дарья Дёмина.

Занятия в студии - отличный способ привести тело в форму после беременности. Скучать и капризничать малышам здесь просто некогда -все упражнения парные. А некоторые успевает в процессе даже вздремнуть. Кроме фитнеса несколько раз в неделю мамы и ребятишки собираются на дополнительные занятия. В специальной комнате они лепят, рисуют, в общем занимаются творчеством.