Академик РАН Лео Бокерия: чтобы прожить сто лет надо двигаться и иметь любимое занятие

Секрет долголетия, по мнению медика, состоит в особенном взгляде на жизнь

Академик РАН Лео Бокерия: чтобы прожить сто лет надо двигаться и иметь любимое занятие

Чтобы дожить до ста лет, надо двигаться, по-доброму смотреть на мир и главное — иметь цель в жизни, какое-то любимое занятие. Об этом заявил в интервью РИА «Новости» президент Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева, президент общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации», академик РАН Лео Бокерия.

«Конечно, нужно двигаться, потому что движение — это жизнь. Второе, надо, на мой взгляд, по-доброму смотреть на этот мир. Я не говорю, что надо всех прощать, просто ограждать себя от ненужных людей. Ну и, самое главное, я считаю, что это нацеленность на жизнь. Должна быть цель, понимаете, должно быть какое-то любимое занятие», — сказал врач.

Он отметил, что важно вести здоровый образ жизни, правильно питаться и отказаться от алкоголя.

Ранее заместитель директора окружного департамента социальной защиты населения Евгения Грачева рассказала в программе «Вести. Интервью» о том, как проходит реализация проекта «Ямальское долголетие», который ставит своей целью продлить активность людей старшего поколения.

Ещё по теме

Новости партнеров

Адрес электронной почты редакции сайта: vesti.yamal@yandex.ru. Номер телефона редакции ГТРК "Ямал": 8(34922) 4-14-20.

16+

Государственный интернет-канал «Россия» 2001 - 2019. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС 77-59166 от 22 августа 2014 года, выдано Федеральной службой по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия.

Учредитель – Федеральное государственное унитарное предприятие «Всероссийская государственная телевизионная и радиовещательная компания». Главный редактор Панина Елена Валерьевна. Редактор ГТРК «Ямал» Косачёва Ирина Макаровна.

Яндекс.Метрика