Как правильно питаться после тренировок, чтобы тело было идеальным, а энергия быстро восстановилась – в материале vesti-yamal.ru
Какие фрукты содержат мало калорий, но много витаминов и минералов – в материале vesti-yamal.ru
Мы все знаем, что исключение из меню колбасы, сладких напитков, белого хлеба и жареной пищи помогает похудеть. Но эксперты рекомендуют избегать и определенных фруктов
Диеты с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов могут помочь в потере веса. Однако не все так просто, ведь каждый человек индивидуален. Организму несомненно нужен белок, но иногда его может быть и слишком много
Сегодня на прилавках можно встретить самые разные изделия: от простого белого хлеба до ультрадорогих тортов. Как выбрать пекарню, где продукция будет свежей и безопасной?
Как сделать стейк или жаркое более нежным и сочным – в материале vesti-yamal.ru
В Азербайджане есть праздник граната, в Израиле фрукт обязательно должен быть на новогоднем столе, а в Иране ему поставили памятник. Все, что нужно знать о свойствах граната, его выборе и хранении – в материале vesti-yamal.ru
Гамбургер и картофель фри - это классика фастфуда. К ним давно уже прилип ярлык «вредный», и для этого есть веские основания. Но и быстрая еда может быть полезной, если правильно её приготовить
Запах мандаринов – это ощущение праздника, новогодней суеты и волшебства. Чем полезен этот цитрусовый фрукт – в материале vesti-yamal.ru
Тюменские ученые узнали больше о пищевом поведении северян. Врачи обследовали 80 женщин и 100 мужчин в поселке Ямбург
Круглый или овальный? Большой или маленький? Яркий или бледный? Арбузы бывают разные. Перезрелыми, недоспелыми и совсем невкусными. Как не попасться на удочку недобросовестных продавцов, а выбрать сочную, хрустящую и сладкую мякоть?
В России приближается время созревания арбузов, как правило, самые сочные и вкусные появляются в магазинах и на рынках, не раньше августа. Но уже в июле можно полакомиться ранними сортами этой ягоды. Главное, правильно выбрать десерт
В мае рекомендуют добавить в рацион свежие фрукты и овощи, которые помогут поддержать организм. Врачи уверяют, что в это время года люди подвержены простудам и нуждаются в дополнительной порции витаминов
В Надыме и Пангоды запустили проект по обеспечению дополнительным питанием семей с детьми из льготных категорий населения
Наш корреспондент заглянул на кухню одного из медучреждений округа и продегустировал почти все 15 лечебных столов
Меланхолия, похолодание и короткий световой день – признаки осени. Но именно в это время многие решают привести себя в порядок и сбросить лишний вес. Врачи с таким решением не согласны, и не советуют в это время ограничивать себя в еде.
Идею открыть собственное дело предприниматель Кристина Дорошук разрабатывала и тестировала полгода
